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#191 Jammern hat viele Vorteile

Heike Beck-Cobaugh

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Heute tauche ich in ein Thema ein, das viele Menschen nervt und Führungskräfte manchmal in den Wahnsinn treibt: Das Jammern. Und welche Vorteile Jammern für den Jammerer haben kann. Besonders für die, die primär jammern, aber nicht wirklich etwas ändern möchten.  

In dieser Folge spreche ich über mögliche Gründe hinter dem menschlichen Bedürfnis zu jammern und wie es sich auf unser psychisches Wohlbefinden auswirken kann. Wie Jammern eine Form der Entlastung sein kann und wie es uns helfen kann, unsere Emotionen zu verarbeiten.  

Egal ob du dich selbst beim Jammern erwischt hast oder dich fragst, warum Menschen überhaupt jammern: Diese Folge wird deine Perspektive auf das Thema möglicherweise verändern und dir einen neuen Blickwinkel auf die positiven Seiten des Jammerns bieten. 

Hör doch mal rein. 

 

Buchempfehlungen:
Jammern mit Happy End: Mit Cartoons von Peter Gayman
von Ute Lautenbach
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Die Entscheidung liegt bei dir! Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit
von Reinhard K. Sprenger
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Unzufriedenheit im Beruf? Die berufliche Neuorientierung
wagen – auch ab dem mittleren Alter
von Brigitte Bürger
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